À l'intérieur de la séance
Ce qu'il se passe pendant ces 60 minutes
Une séance type se déroule en trois temps :
- 1.Échange initial (~15 min). Vous me parlez de votre demande, de ce qui s'est passé depuis la dernière fois, de l'objectif que nous nous étions donné.
- 2.Travail en hypnose (~30-40 min). Je vous accompagne dans un état modifié de conscience adapté à votre profil et votre demande. Vous restez consciente, vous gardez le contrôle, vous pouvez parler ou rester en silence.
- 3.Retour et intégration (~10 min). Nous prenons le temps de l'émergence, vous me partagez ce que vous avez vécu, je vous donne éventuellement une « tâche » à faire d'ici la prochaine séance.
Toutes les séances sont placées sous le secret professionnel et menées dans la bienveillance et le non-jugement.